25-03-14

Trail Buddies 2.0

Yesss! Zondag gaan we weer het veld in, deze keer met heel wat hoogtemeters. Veertienhonderd (1400 m D+) om precies te zijn. Dat zijn er maar elfhonderd (1100) minder dan de Marathon du Mont Blanc.

In Bérismenil zullen er 256 teams aan de start staan. Ons team start met het nummer 18. Onder de naam The Road to Chamonix, hoe kan het ook anders. En na het leegkopen van de Salomon webstore zal het er tip-top bij staan. Ach, bleef het maar enkel bij die Salomon store. Deze week regende het meer pakjes dan met de gemiddelde kerstmis en nieuwjaar samen. Troostaankopen? Pijnlijke botten, stramme pezen en een gat in de hand... Trail kan hard zijn.

Het Team Trail 2.0 30 km parcours is een mooie "trefle à trois feuilles", waarvan we net het hoogteprofiel hebben binnen gekregen.

team trail 2.0

Ik kijk er naar uit. Beter gezegd: ik keek er naar uit. Tot ik keelpijn kreeg en bovendien het gevoel had dat ik ergens in mijn slaap moet gevierendeeld geweest zijn. Nochthans niet over de middeleeuwen gedroomd. En altijd braaf geweest.

Ben toch benieuwd hoe het zal verlopen.

De eerste keer sinds lang dat we nog eens op een zaterdag lopen. En bovendien nog na de middag starten. Gelukkig heb ik een montere chauffeur. Ikzelf zal op de terugweg slapen en naar het derde van Rachmaninoff luisteren. En af en toe eens opkijken of onze spring-in-het-veld weer geen reuze omweg maakt. Of stoppen voor een welverdiende hamburger.

Het begint te korten. En de afstanden beginnen te lengen. Wedstrijden als trainingskalender. Het werkt. Het werkt in ieder geval beter dan er 's avonds op uit trekken na een lange werkdag. Hoewel, nu de dagen ook beginnen te lengen, wordt het iets gemakkelijker. Ik begin uit te kijken naar Bouillon. In dat lange weekend van de eerste mei. Doet ie het of doet ie het niet, die 56 km? We twijfelen, zeker met de Loop Van Vlaanderen zo kort erop. Maar eerst deze. The road is long. En gelukkig maar...

Tot zaterdag in La Roche en Ardenne!

31-12-13

Trail week

Weekje Ardennen. In het land van de Ourthe en de Amblève... elke dag trail plezier. Al op prachtige stukken GR gelopen. En het leuke aan Runkeeper is dat we elk pad kunnen inslaan dat ons leuk lijkt, en toch niet met tientallen kilometers teveel in onze benen moeten thuiskomen.

Gisteren ook eens naar Grimonster gelopen, een plaats met zulk een naam kan een mens niet links laten liggen. Edoch, geen monster te zien, wel prachtige vallei met kasteel langs redelijk technische bosppaadjes langs de GR576.En dan naar de Ninglinspo, weer zo'n intrigerende naam, maar volg de link en je ziet een stukje prachtige natuur.

De beentjes worden sterker en sterker... Ooit zullen ze wel eens sterk genoeg worden, denk ik... Vandaag (30/12) even een kort loopje op het asfalt om te herstellen en dan naar de menhirs en de dolmen. Er sluipt toch een kilometertje beboste helling in. Heheh.
 
Even een update op de laatste dag van het jaar. Heb me deze morgen laten afzetten in Aywaille en daar op de brug over de Amblève de GR15 opgepikt. Die begon meteen stevig te stijgen en bracht me naar Harzé. Het goede aan GR's volgen is -naast natuurlijk de prachtige trajecten- dat de markering zeer goed is. Zo goed dat je jezelf al mag afvragen of je niet verkeerd zit als je al 100m geen markering meer gezien hebt. Na 200m lopen zonder, kun je gerust rechtsomkeer maken en de misser herstellen. Het leuke is dat het pad in de de 2 looprichtingen gemarkeerd is, zodat ook achteromkijken een extra check oplevert. Het pad ligt er zwaar bij, heel nat. Maar de zon schijnt. Mooi, heel mooi. Ik blijf maar foto's maken. Eigenlijk zou mijn trailbuddy erbij moeten zijn. Zijn het nu de endorfinen of het landschap, ik word overspoeld door geluk. Hier leeft een mens van op. Omdat ik geen idee heb aan welke afstand ik begonnen ben, het kan 15km zijn maar ook 25 km worden, schakel ik over op ultra tempo, zo'n 7 kmph gemiddeld. Aan dit tempo herstel je terwijl je rent en de spijsvertering blijft ook werken, dus een slokje water uit de Platypus om de 10 minuten is voldoende. Voor we het weten kom ik in Ernonheid. 16km, niet mis. Ik kom in de verleiding de GR576 te gaan opzoeken en er 10km bij te doen maar (gelukkig of niet, we zullen het nooit weten), vind ik de markering niet. Dan maar door op de GR15 naar Le Grand Trixhe. En thuis, na 19km met de een denivellée van 700m.
Nu hebben we ons wijntje vanavond verdiend... Meteen tijd om even terug te blikken op deze oudejaar. Was dit het jaar van de wederopstanding als trailrunner? Waarschijnlijk wel. Dankzij Frank, en zijn gek idee om onze lijven de flanken Mont Blanc op te hijsen. Thanks, buddy!
 

15:44 Gepost in Reizen | Tags: gr, trail, running, chamonix, aywaille | Permalink | Commentaren (2)

25-10-13

Welkom op onze blog

Vanaf 1 november kan je hier onze voorbereiding volgen op één van onze gekste ondernemingen ooit.

Op 29 juni 2014 gaan we deelnemen aan de marathon du Mont Blanc.

Vorige 1 2 3 4